Witam. Mam na imie Aneta. Mam 21 lat, 8 miesiecy temu urodzilam dziecko. W ciazy przytylam 20 kg. Po urodzeniu wazylam 95kg. Na chwile obecma waze 89:( moja waga nie ulega zmianie. Staram sie jak tylki moge, cwicze dobrze sie odzywiam. Karmie caly czas piersia. Pozdrawiam
Aug 21, 2019 路 Jedzenie po偶ywnych i regularnych posi艂k贸w oraz przek膮sek mo偶e pom贸c dziecku schudn膮膰. Instytut 呕ywienia zaleca dawanie dzieciom po偶ywnych wybor贸w 偶ywieniowych z pi臋ciu grup pokarm贸w w odpowiednich porcjach. Codziennie w艂膮czaj wybory z pi臋ciu grup 偶ywno艣ci. Pi臋膰 grup 偶ywno艣ci to: owoce, warzywa, zbo偶a, chude bia艂ka.
. mo2jglb4jo.pages.dev/357mo2jglb4jo.pages.dev/340mo2jglb4jo.pages.dev/493mo2jglb4jo.pages.dev/364mo2jglb4jo.pages.dev/235mo2jglb4jo.pages.dev/415mo2jglb4jo.pages.dev/503mo2jglb4jo.pages.dev/45mo2jglb4jo.pages.dev/986mo2jglb4jo.pages.dev/455mo2jglb4jo.pages.dev/594mo2jglb4jo.pages.dev/488mo2jglb4jo.pages.dev/782mo2jglb4jo.pages.dev/271mo2jglb4jo.pages.dev/372
jak schudnac z nog w ciazy
